Groepsles
INTRODUCTIE KORTING
€ 249,00
OP LOCATIE: 1x per week
Na een keizersnede voelt je buik vaak anders aan.
- Je ervaart rugklachten
- Je hebt jouw keizersnede bevalling als best heftig ervaren
- Je bent de connectie verloren in je lichaam
- Je wond voelt trekkerig en soms nog pijnlijk aan
- Je ervaart angst om weer te beginnen met sporten
LET OP: Deze groepsles start 3 november om 19:30, wees er snel bij ivm maximaal 5 deelnemers.
Een nieuwe groep start pas weer in Januari.
Wat kun je verwachten?
- Uitgebreide intake
- Kleine groep (5 max.)
- Duur: 8 weken
- 1x per week een groepsles
- Materiaal inbegrepen
- Eenmalig gastles externe proffesional
- Gratis koffie, thee, water
- Locatie: Roef te Meppel
Na een keizersnede is het enorm lastig om de connectie met jouw core weer te leggen. Een trekkerige en soms nog pijnlijke wond maakt de angst om stappen te ondernemen ook niet altijd makkelijk, maar ondertussen kun jij wel veel klachten ervaren met de dagelijkse taken en tijdens intensief werk. Het is daarom dat ik heb besloten om vanuit eigen ervaring en met mijn kennis als pre- & postpartum specialist een groepsles te ontwikkelen specifiek voor deze doelgroep.