Jij wilt goed herstellen, klachten voorkomen of oplossen
Als postpartum specialist ben ik hier om vrouwen te helpen met hun klachten en herstel postpartum.
Je kunt hierbij denken aan een diastase, littekenpijn, verzakking, bekkenpijn en rugklachten.
Wanneer ik kijk naar jouw klacht of het optimale herstel, dan kijk ik naar jouw lichaam in zijn geheel. Wat betekent; houding, spierfunctie, botstructuur, mentale welzijn, ademhaling en voeding.
Gaan naar de bron maakt dat we alle puzzelstukken samenbrengen en dat 98% van mijn klanten verder kunnen zonder pijn, herstellen van hun klacht en gewoonweg beter herstellen na een zwangerschap en bevalling.
Ik zie je, ik hoor je, ik ben er voor je
Hoe kan ik jou helpen?
Aan de hand van een uitgebreid GRATIS GESPREK, waarin we kijken wat jouw lichaam nodig heeft omde klacht op te lossen. Elke zwangerschap en bevalling zijn tenslotte unieke en elke klacht ook.
Wat ervaar jij?
- Je voelt niet wat er in je bekkenbodem gebeurt. Ontspanning, spanning? Geen idee!
- Je hebt een gevoelloos, pijnlijk of gek ogend litteken
- Je voelt geen kracht meer in je buik (core)
- Je ervaart een zwaar/bal gevoel in je bekkenbodem
- Je voelt pijn in je lijf, maar niemand weet je te verlossen van de pijn
- De bevalling ervaar je als heftig en misschien wel ingrijpend
Waar vele specialisten een deeltje pakken van het herstel, kijk ik naar het lichaam in zijn geheel en ben ik ook gespecialiseerd in deze fase van het moederschap.
Het is niet alleen belangrijk wat het lichaam vertelt, maar ook wat het heeft meegemaakt, wat het nu nog doormaakt en hoe we het beste jouw lichaam kunnen laten herstellen.
Online diastase herstel traject
Vele vrouwen maken zich zorgen, je buik voelt niet meer hetzelfde en ziet er ook niet meer hetzelfde uit. Als je begint te trekken, tillen, duwen of bepaalde oefeningen doet, ontstaat er soms een tuutje of geultje tussen je rechte buikspieren. Rugklachten, veel spanning in je bovenrug. Moeite met het aanspannen van je buikspieren
Postpartum talk
Heb je al regelmatig gegoogeld naar informatie over herstellen na je bevalling, sporten na 6 weken, zorgen voor je litteken, pijnlijke seks, herstellen van een diastase of leven met een verzakking?
Ben je met deze informatie nog niet geholpen en vraag jij je af wat je nou werkelijk kunt doen om goed te genezen en revalideren?
Luister dan nu naar
Postpartum talk - de nazorg moet beter.
Volg mij ook op Instagram