Jij wil goed herstellen, klachten voorkomen of oplossen
Als postpartum specialist ben ik hier om vrouwen te helpen met hun klachten en herstel postpartum.
Je kunt hierbij denken aan een diastase, littekenpijn, verzakking, bekkenpijn, rugklachten.
Wanneer ik kijk naar jouw klacht of het optimale herstel, dan kijk ik naar jouw lichaam in zijn geheel. Wat betekend, houding, spierfunctie, botstructuur, mentale welzijn, ademhaling en voeding.
Gaan naar de bron maakt dat we alle puzzelstukken samenbrengen en dat 98% van mijn klanten verder kunnen zonder pijn, herstellen van hun klacht en gewoonweg beter herstellen na een zwangerschap en bevalling.
Ik zie je, ik hoor je, ik ben er voor je
Hoe kan ik jou helpen?
Aan de hand van een uitgebreide consult, waarin we kijken wat jouw lichaam nodig heeft bepalen we wat het best passende traject is. Elke zwangerschap en bevalling is tenslotte unieke.
- Voel jij wel wat er gebeurd in je bekkenbodem?
- Is er littekenweefsel?
- Reageren de buikspieren nu wel zoals ze horen te reageren?
- Ervaar je een zwaar gevoel?
- Is er pijn in het lijf en zo ja, waar?
- Is er trauma?
- Wat is de geschiedenis van jouw zwangerschap(pen), bevalling(en)?
Waar vele specialisten een deeltje pakken van het herstel, kijk ik naar het lichaam in zijn geheel en ben ik ook gespecialiseerd in deze fase van het moederschap.
Het is niet alleen belangrijk wat het lichaam verteld, maar ook wat het heeft meegemaakt, wat het nu nog doormaakt en hoe we het beste je kunnen laten herstellen.
NIEUW! Online diastase herstel traject
Vele vrouwen maken zich zorgen, je buik voelt niet meer hetzelfde en ziet er ook niet meer hetzelfde uit. Als je begint te trekken, tillen, duwen of bepaalde oefeningen doet ontstaat er bijvoorbeeld een tuutje of geultje tussen je rechte buikspieren.
Er ontstaan vele vragen:
Welke oefeningen zou ik kunnen doen?
Kan ik het gat in mijn buikspieren repareren?
Ben ik op de een of andere manier ‘gebroken’?
Postpartum talk
Heb je al regelmatig gegoogeld naar informatie over herstellen na je bevalling, sporten na 6 weken, zorgen voor je litteken, pijnlijke seks, herstellen van een diastase of leven met een verzakking.
Ben je echter met deze informatie nog niet geholpen en vraag jij je af wat je nou werkelijk kunt doen om goed te genezen en revalideren?
Meld je dan aan voor één van onze online TALKS .
Volg mij ook op Instagram