1 op 1 trajecten

1 OP 1 COACHING AAN HUIS: 1x per week

Veel vrouwen lopen met klachten rond die ze accepteren en denken dat die erbij horen, denk aan;

  • rugklachten
  • urineverlies
  • pijnlijke seks
  • opgezet 'zwanger ogende' buik
  • obstipatie
  • bekkenklachten

Deze klachten wil je opgelost hebben en daarbij wil je gehoord en serieus genomen worden.

 


Informatie ochtenden

Wanneer het herstel soepel verloopt lijkt de nazorg niks te missen, tot je eindigt met klachten, dan lijkt niemand de oplossing te kunnen geven. Speciaal voor jou organiseer ik ochtenden, waarbij je de aandacht krijgt die je verdient rondom onderstaande ervaringen en klachten.

Ben jij bevallen met een:

  • Keizersnede
  • Hulpmiddelen
  • Knip of scheur

Of ervaar je:

  • Verzakking klachten
  • Diastase
  • Pijnlijke seks
  • Urineverlies

 


Diastase groepsles

Herken jij je in onderstaande punten?:

  • Een opgezette 'zwanger ogende' buik
  • Een 'tuutje' op je buik bij buikspieroefeningen
  • Lage rug- en bekkenklachten
  • Bekkenbodemklachten
  • Obstipatie (verstopping)
  • Pijn rond de navel en/of een navelbreuk
  • Problemen met helemaal doorademen

Dan is deze groepsles voor jou!