Diastase hersteltraject
Vele vrouwen maken zich zorgen, je buik voelt niet meer hetzelfde en ziet er ook niet meer hetzelfde uit. Als je begint te trekken, tillen, duwen of bepaalde oefeningen doet, ontstaat er soms een tuutje of geultje tussen je rechte buikspieren. Rugklachten, veel spanning in je bovenrug. Moeite met het aanspannen van je buikspieren
Keizersnede hersteltraject
Je lijf voelt anders na een keizersnede. Het was een hele operatie, met uiteindelijk een litteken. Het verwerken van de bevalling is niet voor iedereen even makkelijk, daarnaast heb je vaak vele vragen.
Wat kan nu eigenlijk wel en wat niet?
Dit traject is speciaal ontworpen voor jou! Vanuit mijn eigen ervaring, die van klanten en vanuit kennis.